जी बनाम जी2
जो लोग जी और जी 2 पढ़कर अपना सिर खुजला रहे हैं, ये देश भर में बिकने वाले प्रसिद्ध स्पोर्ट ड्रिंक गेटोरेड के दो सबसे लोकप्रिय वेरिएंट हैं। यह सब 1965 में शुरू हुआ जब फ्लोरिडा विश्वविद्यालय में फुटबॉल टीम के कोच अपने खिलाड़ियों पर फ्लोरिडा की अत्यधिक गर्मी के प्रतिकूल प्रभाव के बारे में चिंतित थे क्योंकि उन्होंने देखा कि उन्हें बार-बार ऐंठन हो रही है। विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने एक सूत्र के साथ काम किया, जिसमें अभ्यास और मैचों के दौरान खिलाड़ियों द्वारा खोए गए इलेक्ट्रोलाइट्स को फिर से भरने का वादा किया गया था। विश्वविद्यालय के शुभंकर के नाम पर पेय का नाम गेटोरेड रखा गया और जल्द ही यह बहुत लोकप्रिय हो गया। कंपनी को 2001 में पेप्सिको द्वारा अधिग्रहित किया गया था और आज यह कंपनी के स्वामित्व वाला चौथा सबसे अधिक बिकने वाला ब्रांड है।G मूल स्पोर्ट्स ड्रिंक है जबकि G2 एक हल्का संस्करण है जिसमें सभी इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं लेकिन G की तुलना में कम कैलोरी होती है। आइए हम इन दो स्पोर्ट्स ड्रिंक्स के बीच एक त्वरित तुलना करें।
पावर ड्रिंक के रूप में गेटोरेड हमारी संस्कृति का हिस्सा बन गया है और जीतने वाली टीमों के लिए गेटोरेड से भरी बाल्टी के साथ अपने कोचों को भीगना आम बात हो गई है। जिन लोगों ने माइकल जॉर्डन के गेटोरेड पीते हुए विज्ञापन देखे हैं, वे जानते हैं कि यह शीतल पेय देश में कितना लोकप्रिय है। गेटोरेड में सामग्री का चयन न केवल पानी के साथ शरीर को निर्जलित करने की उनकी क्षमता पर किया गया है, बल्कि वर्कआउट और मैच की स्थिति के दौरान अत्यधिक पसीने के कारण शरीर द्वारा खो जाने वाले सभी इलेक्ट्रोलाइट्स के साथ किया गया है। यदि कोई रचना के अनुसार जाता है, तो 240 मिली गेटोरेड, जिसे एक सर्विंग माना जाता है, में 110mg सोडियम, 30mg पोटेशियम और 93mg क्लोराइड होता है। कॉर्न सिरप का उपयोग ग्लूकोज और फ्रुक्टोज के रूप में कार्बोहाइड्रेट प्रदान करने के लिए किया जाता है। ये शर्करा शरीर की तरल पदार्थों को जल्दी से अवशोषित करने और ऊर्जा के रूप में उपयोग करने की क्षमता में योगदान करते हैं।
2008 तक, गेटोरेड बाजार में गेटोरेड थर्स्ट क्वेंचर के रूप में दो स्वादों लेमन-लाइम और ऑरेंज के तहत दिखाई दिया। बाद में ही बाजार में कई और फ्लेवर और वेरिएंट पेश किए गए। यह 2007 में था कि गेटोरेड पेय की एक कम कैलोरी लाइन बाजार में जारी की गई थी और इसे G2 के रूप में लेबल किया गया था। गेटोरेड की G2 लाइन ऑरेंज, ग्रेप, फ्रूट पंच, लेमन लाइम, स्ट्रॉबेरी, अनार और ग्लेशियर फ्रीज सहित 7 फ्लेवर में उपलब्ध है। G2 को कंपनी द्वारा एक स्वस्थ विकल्प पेय के रूप में भी प्रचारित किया जाता है। 2010 में, मूल गेटोरेड को गेटोरेड जी के रूप में फिर से पेश किया गया था। जी सीरीज़ को एथलेटिक इवेंट ड्रिंक्स के पहले, दौरान और बाद में विज्ञापित किया गया है।
G2 की बात करें तो यह कई फ्लेवर में और पाउडर मिश्रण के रूप में भी उपलब्ध है। यह मिठास के लिए मुख्य रूप से सुक्रोज वाला पानी है। अन्य सामग्री साइट्रिक एसिड, नमक, सोडियम साइट्रेट और सुक्रालोज़ हैं। G2 एक स्पोर्ट्स ड्रिंक है जिसमें सोडियम, पोटेशियम और मैग्नीशियम जैसे खनिजों के रूप में इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं जो एक मैच में व्यायाम या तेज कार्रवाई के दौरान पसीने से खो जाते हैं।
संक्षेप में:
G और G2 के बीच अंतर
• G (गेटोरेड ओरिजिनल) में अधिक कैलोरी होती है, G2 में बहुत कम कैलोरी होती है
• इस अंतर का मतलब है कि G हार्ड कोर एथलीटों के लिए उपयुक्त है जबकि G2 उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो हल्के वर्कआउट करते हैं या कम एक्शन वाले खेलों में संलग्न होते हैं।
• G और G2 में बाकी सामग्री कमोबेश एक जैसी है
• G2 का स्वाद G जैसा ही होता है लेकिन स्वाद के बाद कड़वा होता है
• जबकि G में प्रति सर्विंग 50 कैलोरी होती है, G2 में केवल 25 (20 अभी) हैं।
