डायस्टीमिया और साइक्लोथाइमिया के बीच महत्वपूर्ण अंतर यह है कि डायस्टीमिया एक प्रकार का मूड डिसऑर्डर है, जो एक हल्के लेकिन लंबे समय तक चलने वाले अवसाद के रूप में होता है, जबकि साइक्लोथाइमिया एक प्रकार का मूड डिसऑर्डर है, जिसमें अवसाद के निम्न स्तर के उतार-चढ़ाव के साथ-साथ उतार-चढ़ाव होता है। हाइपोमेनिया की अवधि।
डायस्टीमिया और साइक्लोथाइमिया दो तरह के मूड डिसऑर्डर हैं। मूड डिसऑर्डर एक मानसिक स्वास्थ्य शब्द है जिसका उपयोग स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा व्यापक रूप से सभी प्रकार के अवसाद और द्विध्रुवी विकारों का वर्णन करने के लिए किया जाता है। बच्चे, किशोर और वयस्क मूड विकारों का अनुभव कर सकते हैं। लेकिन बच्चों और किशोरों में हमेशा वयस्कों के समान लक्षण नहीं होंगे।मूड विकारों के सबसे आम प्रकारों में प्रमुख अवसाद, डिस्टीमिया, साइक्लोथाइमिया, द्विध्रुवी विकार, अन्य स्वास्थ्य स्थितियों से संबंधित मनोदशा संबंधी विकार और पदार्थ-प्रेरित मनोदशा विकार शामिल हैं।
डायस्टीमिया क्या है?
Dysthymia एक प्रकार का मूड डिसऑर्डर है, जो एक हल्के लेकिन लंबे समय तक चलने वाले अवसाद के रूप में होता है। इसे लगातार अवसादग्रस्तता विकार के रूप में भी जाना जाता है। जो लोग इस स्थिति से पीड़ित हैं वे भी कई बार बड़े अवसाद से पीड़ित हो सकते हैं। आम तौर पर, डिस्टीमिया पुरुषों की तुलना में महिलाओं को दोगुना प्रभावित करता है। डॉक्टरों का मानना है कि यह मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन के कारण होता है। इसके अलावा, पुराने तनाव और आघात को भी डिस्टीमिया से जोड़ा गया है। डिस्टीमिया परिवारों में भी चलने लगता है।
चित्र 01: डायस्टीमिया
इस स्थिति के लक्षणों में लंबे समय तक रहने वाली उदासी, चिंतित मनोदशा, ध्यान केंद्रित करने, सोचने या निर्णय लेने में असमर्थता, कम ऊर्जा, थकान, निराश महसूस करना, अधिक या कम खाने के कारण वजन या भूख में बदलाव, परिवर्तन शामिल हो सकते हैं। नींद के पैटर्न में (उचित नींद, सोने में असमर्थता, सुबह जल्दी उठना, बहुत अधिक सोना), और कम आत्मसम्मान। इस स्थिति का निदान मनोरोग परीक्षाओं और चिकित्सा इतिहास के माध्यम से किया जा सकता है। डायस्टीमिया के उपचार के विकल्पों में दवा (पूर्ण प्रभाव के लिए 4 से 6 सप्ताह के लिए एंटीडिप्रेसेंट), चिकित्सा (संज्ञानात्मक चिकित्सा या पारस्परिक चिकित्सा), और जीवन शैली में बदलाव (अन्य लोगों के साथ रहने की कोशिश करना, नियमित व्यायाम करना, स्वस्थ भोजन करना, दूर रहना) शामिल हैं। शराब या ड्रग्स)।
साइक्लोथिमिया क्या है?
साइक्लोथाइमिया एक प्रकार का मनोदशा विकार है जो हाइपोमेनिया की अवधि के साथ-साथ अवसाद के निम्न स्तर में उतार-चढ़ाव की विशेषता है। साइक्लोथाइमिया के अवसादग्रस्त लक्षणों में चिड़चिड़ापन, आक्रामकता, अनिद्रा, भूख में बदलाव, वजन कम होना या बढ़ना, थकान, कम यौन इच्छा, निराशा की भावना, असावधानी, एकाग्रता की कमी और अस्पष्टीकृत शारीरिक लक्षण शामिल हो सकते हैं।इस स्थिति के पागल लक्षणों में अत्यधिक आत्म-सम्मान, अत्यधिक बात करना, रेसिंग विचार, ध्यान की कमी, बेचैनी, बढ़ी हुई चिंता, नींद न आना, तर्क-वितर्क, हाइपरसेक्सुअलिटी और आवेगी व्यवहार शामिल हैं। शोधकर्ताओं को यकीन नहीं है कि साइक्लोथाइमिया के लक्षणों को क्या ट्रिगर करता है। हालाँकि, यह स्थिति परिवारों में चलने के लिए जानी जाती है।
चित्र 02: साइक्लोथिमिया
इसके अलावा, अन्य चिकित्सीय स्थितियों और चिकित्सा इतिहास को रद्द करने के लिए प्रयोगशाला परीक्षणों के माध्यम से इस स्थिति का निदान किया जा सकता है। इसके अलावा, साइक्लोथाइमिया के उपचार के विकल्प मूड स्टेबलाइजर्स (लिथियम), एंटी-जब्ती दवाएं (डाइवलप्रोएक्स सोडियम), एटिपिकल एंटीसाइकोटिक दवा (ओलंज़ापाइन), एंटी-चिंता दवा (बेंजोडायजेपाइन, एंटीडिपेंटेंट्स, मनोचिकित्सा, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, कल्याण चिकित्सा) हैं। और समूह चिकित्सा।
डायस्टीमिया और साइक्लोथाइमिया के बीच समानताएं क्या हैं?
- डायस्टीमिया और साइक्लोथाइमिया दो प्रकार के मूड डिसऑर्डर हैं।
- दोनों मूड विकारों के हल्के रूप हैं।
- उन्हें अवसाद के निम्न स्तर की विशेषता है।
- दोनों क्रोनिक मूड डिसऑर्डर हैं।
- परिवारों में मनोदशा संबंधी दोनों विकार चलते हैं।
- उनका इलाज विशिष्ट दवाओं, मनोचिकित्सा और संज्ञानात्मक चिकित्सा का उपयोग करके किया जाता है।
डायस्टीमिया और साइक्लोथाइमिया में क्या अंतर है?
Dysthymia एक प्रकार का मूड डिसऑर्डर है, जो डिप्रेशन के एक हल्के लेकिन लंबे समय तक चलने वाले रूप की विशेषता है, जबकि साइक्लोथाइमिया एक प्रकार का मूड डिसऑर्डर है, जो हाइपोमेनिया की अवधि के साथ-साथ निम्न-स्तरीय अवसाद में उतार-चढ़ाव की विशेषता है। इस प्रकार, यह डायस्टीमिया और साइक्लोथाइमिया के बीच महत्वपूर्ण अंतर है। इसके अलावा, डायस्टीमिया में समय के साथ गंभीर पुरानी अवसाद में विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है, जबकि साइक्लोथाइमिया में समय के साथ द्विध्रुवी विकार में विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है।
नीचे दिए गए इन्फोग्राफिक में साइड-बाय-साइड तुलना के लिए डायस्टीमिया और साइक्लोथाइमिया के बीच अंतर को सारणीबद्ध रूप में प्रस्तुत किया गया है।
सारांश – डायस्टीमिया बनाम साइक्लोथाइमिया
डायस्टीमिया और साइक्लोथाइमिया दो तरह के मूड डिसऑर्डर हैं। डिस्टीमिया को अवसाद के एक हल्के लेकिन लंबे समय तक चलने वाले रूप की विशेषता है, जबकि साइक्लोथाइमिया को हाइपोमेनिया की अवधि के साथ-साथ निम्न-स्तर के अवसाद में उतार-चढ़ाव की विशेषता है। तो, यह डायस्टीमिया और साइक्लोथाइमिया के बीच अंतर को सारांशित करता है।
