चेतन और अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन के बीच महत्वपूर्ण अंतर यह है कि सचेत प्रोप्रियोसेप्शन मार्ग सेरेब्रम में जाता है जबकि अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन मार्ग सेरिबैलम में जाता है।
Proprioception शरीर के अंगों की स्थिति, गति और क्रिया को समझने की शरीर की क्षमता है। इसे किनेस्थेसिया के नाम से भी जाना जाता है। कभी-कभी, इसे हमारी "छठी इंद्रिय" के रूप में वर्णित किया जाता है। प्रोप्रियोसेप्शन के कारण हम अपनी आंखें बंद कर सकते हैं और अपनी तर्जनी से नाक को छू सकते हैं। प्रोप्रियोसेप्टर्स को मैकेनोसेंसरी न्यूरॉन्स कहा जाता है जो प्रोप्रियोसेप्शन को मध्यस्थ करते हैं। वे पूरे शरीर में वितरित किए जाते हैं। सचेत और अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन प्रोप्रियोसेप्शन के दो घटक हैं।सचेत प्रोप्रियोसेप्शन मार्ग थैलेमस और सेरेब्रल कॉर्टेक्स तक चलता है, जिससे हम एक अंग की स्थिति को महसूस कर सकते हैं। दूसरी ओर, अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन पाथवे सेरिबैलम तक जाता है, जिससे हमें चलने और अन्य जटिल क्रियाओं को करने में सक्षम बनाता है, बिना यह सोचे कि किन जोड़ों को फ्लेक्स या विस्तार करना है।
कॉन्शियस प्रोप्रियोसेप्शन क्या है?
चेतन प्रोप्रियोसेप्शन शरीर के भीतर संवेदी जानकारी के अनुसार स्वेच्छा से मांसपेशियों की गति को सक्रिय करने की क्षमता है। दूसरे शब्दों में, यह मन और शरीर के बीच का संबंध है। शरीर के अंदर स्थित सेंसर संवेदी जानकारी उत्पन्न करते हैं और इसे तंत्रिका तंत्र के माध्यम से मस्तिष्क में भेजते हैं। इसलिए, सचेत प्रोप्रियोसेप्शन मस्तिष्क को शरीर की स्थिति, गति और संतुलन के लिए पूरे शरीर में आवश्यक संकेत भेजने का कारण बनता है। सापेक्ष स्थिति, गति और संतुलन मानव स्वास्थ्य के आधारभूत सिद्धांत पर निर्भर करता है। यह शरीर की स्थिति, संतुलन और संरेखण पर केंद्रित है।
चित्र 01: सचेत प्रोप्रियोसेप्शन
चेतन प्रोप्रियोसेप्शन पृष्ठीय स्तंभ मेडियल लेम्निस्कस मार्ग के माध्यम से सेरेब्रम तक संचार करता है। पृष्ठीय स्तंभ-मध्यस्थ लेम्निस्कस मार्ग एक संवेदी मार्ग है जो त्वचा और जोड़ों से थैलेमस और सेरेब्रल कॉर्टेक्स को स्थानीय संवेदना भेजता है।
अनकांशस प्रोप्रियोसेप्शन क्या है?
अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन शरीर के भीतर संवेदी जानकारी के अनुसार गति के बारे में सोचे बिना मांसपेशियों की गति की सक्रियता है। अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन पृष्ठीय स्पिनोसेरेबेलर ट्रैक्ट और वेंट्रल स्पिनोसेरेबेलर ट्रैक्ट के माध्यम से सेरिबैलम तक संचार करता है। पृष्ठीय स्पिनोसेरेबेलर पथ सेरिबैलम को कंकाल की मांसपेशियों और जोड़ों में संवेदी जानकारी भेजता है।वेंट्रल स्पिनोसेरेबेलर ट्रैक्ट शरीर में संवेदी जानकारी को सेरिबैलम तक पहुंचाता है। अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन अक्सर रिफ्लेक्स राइटिंग रिस्पॉन्स दिखाता है। रिफ्लेक्स राइटिंग रिस्पांस एक अचानक स्वचालित गति है जो शरीर को सामान्य स्थिति से बाहर निकालने पर दिशा को सही करता है। अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन भी मस्तिष्क को शरीर की सापेक्ष स्थिति, गति और संतुलन बनाए रखने के लिए पूरे शरीर में आवश्यक संकेत भेजने का कारण बनता है।
चेतन और अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन के बीच समानताएं क्या हैं?
- चेतन और अचेतन दो प्रकार की पूर्वधारणाएं हैं।
- दोनों हमें शरीर की स्थिति और स्वयं की गतिविधियों का बोध कराते हैं।
- चेतना प्रोप्रियोसेप्शन और अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन शरीर के भीतर संवेदी जानकारी के अनुसार मांसपेशियों की गतिविधियों में शामिल होते हैं।
- वे स्थिति, गति और संतुलन बनाए रखने के लिए पूरे शरीर में संकेत भेजने के लिए मस्तिष्क को उत्तेजित करते हैं।
चेतन और अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन में क्या अंतर है?
चेतन प्रोप्रियोसेप्शन स्वेच्छा से मांसपेशियों की सक्रियता है, जबकि अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन उत्तेजनाओं के जवाब में अनैच्छिक रूप से मांसपेशियों की गतिविधियों की सक्रियता है। सचेत प्रोप्रियोसेप्शन पृष्ठीय स्तंभ मेडियल लेम्निस्कस मार्ग के माध्यम से सेरेब्रम तक संचार करता है, जबकि अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन पृष्ठीय स्पिनोसेरेबेलर ट्रैक्ट और वेंट्रल स्पिनोसेरेबेलर ट्रैक्ट के माध्यम से सेरिबैलम तक संचार करता है। तो, यह सचेत प्रोप्रियोसेप्शन और अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन के बीच महत्वपूर्ण अंतर है।
नीचे सारणीबद्ध रूप में सचेत प्रोप्रियोसेप्शन और अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन के बीच अंतर का सारांश है।
सारांश – चेतन बनाम अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन
चेतन प्रोप्रियोसेप्शन में स्वैच्छिक पेशी गति शामिल है। यह मांसपेशियों की गतिविधियों से पहले शरीर में संवेदी जानकारी के बारे में जागरूक होने के विचार को सुगम बनाता है। कॉन्शियस प्रोप्रियोसेप्शन सेरेब्रल कॉर्टेक्स और थैलेमस से जुड़कर गति करता है। अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन में अनैच्छिक मांसपेशी आंदोलन शामिल है। यह मांसपेशियों की गति से पहले सोचने के बिना संवेदी जानकारी के जवाब में शरीर की गति को सक्रिय करता है। अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन सेरिबैलम से जुड़ता है और रिफ्लेक्स राइटिंग प्रतिक्रियाएं दिखाता है। इस प्रकार, यह सचेत और अचेतन प्रोप्रियोसेप्शन के बीच के अंतर को सारांशित करता है।
