साँस लेना बनाम साँस छोड़ना
श्वसन शरीर की कोशिकाओं और बाहरी वातावरण के बीच ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड के आदान-प्रदान की प्रक्रिया है। श्वसन तंत्र के शरीर क्रिया विज्ञान के अनुसार, श्वसन की प्रक्रिया को दो प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है; सेलुलर श्वसन और बाहरी श्वसन। सेलुलर श्वसन में माइटोकॉन्ड्रिया के भीतर होने वाली इंट्रासेल्युलर चयापचय प्रक्रियाएं शामिल हैं। बाहरी श्वसन बाहरी वातावरण और शरीर की कोशिकाओं के बीच ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड के आदान-प्रदान की पूरी प्रक्रिया है। हालांकि, श्वसन प्रणाली श्वसन के सभी चरणों में शामिल नहीं होती है, लेकिन केवल प्रारंभिक चरणों में शामिल होती है जिसमें फेफड़ों और रक्त के बीच गैसों के आदान-प्रदान का वेंटिलेशन शामिल है।शेष चरण संचार प्रणाली द्वारा किए जाते हैं जिसमें रक्त के माध्यम से फेफड़ों और ऊतकों के बीच ऑक्सीजन और कार्बन डाइऑक्साइड का परिवहन और प्रणालीगत केशिकाओं में गैसों का प्रसार शामिल है। साँस लेना और छोड़ना वेंटिलेशन (फुफ्फुसीय वेंटिलेशन) की प्रक्रियाएं हैं, जो फेफड़ों में पर्यावरण और एल्वियोली के बीच हवा की गति को नियंत्रित करती हैं।
साँस लेना और छोड़ना
साँस लेना
साँस लेना एक सक्रिय प्रक्रिया है जिसमें एक व्यक्ति मुंह और नाक के माध्यम से शरीर में हवा लेता है और हवा को फेफड़ों में धकेलता है। साँस लेना मस्तिष्क द्वारा नियंत्रित किया जाता है। साँस लेने की प्रक्रिया के दौरान, डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशियों के संकुचन वक्ष गुहा को बड़ा करने का कारण बनते हैं। यह फेफड़ों में हवा का दबाव कम होने के कारण थोड़ी वैक्यूम की स्थिति पैदा करता है।वायुमंडल और वक्ष गुहा के बीच दबाव प्रवणता के कारण, श्वासनली के माध्यम से हवा फेफड़ों में चली जाती है। जब वायुदाब बराबर हो जाता है, साँस लेना बंद हो जाता है।
साँस छोड़ना
साँस छोड़ना वेंटिलेशन के दौरान फेफड़ों से हवा के बाहर बाहरी वातावरण में जाने की प्रक्रिया है। यह एक निष्क्रिय प्रक्रिया है जिसमें मांसपेशियों में संकुचन शामिल नहीं होता है। हालांकि यह निष्क्रिय है, यह छाती और पेट की दीवार की मांसपेशियों को सिकोड़कर सक्रिय रूप से किया जा सकता है। साँस छोड़ने की प्रक्रिया के दौरान, डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशी आराम करती है, जिससे वक्ष गुहा आकार में कम हो जाती है। यह अंततः मात्रा में कमी के कारण फेफड़ों में एक उच्च दबाव बनाता है और इस प्रकार परिणामी दबाव ढाल के कारण श्वासनली के माध्यम से वायु फेफड़ों से वायुमंडल में चली जाती है।
साँस लेना और छोड़ना में क्या अंतर है?
• साँस लेना फेफड़ों में हवा का प्रवेश है, जबकि साँस छोड़ना फेफड़ों से हवा को बाहर निकालना है।
• साँस लेना एक सक्रिय प्रक्रिया है, जबकि साँस छोड़ना एक निष्क्रिय प्रक्रिया है।
• साँस छोड़ने के बाद साँस छोड़ना होता है।
• साँस लेने के दौरान डायाफ्राम और इंटरकोस्टल मांसपेशी सिकुड़ते हैं, जबकि वे साँस छोड़ने के दौरान आराम करते हैं।
• साँस लेने से वक्ष गुहा में हवा का दबाव बढ़ जाता है, जबकि साँस छोड़ने से यह बढ़ जाता है।
• साँस लेने के दौरान फेफड़े का आयतन बढ़ता है, जबकि साँस छोड़ने के दौरान यह घटता है।
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1. फेफड़े की मात्रा और फेफड़ों की क्षमता के बीच अंतर
2. पल्मोनरी और सिस्टमिक सर्किट के बीच अंतर
3. एरोबिक श्वसन और अवायवीय श्वसन के बीच अंतर
