आयुर्वेदिक बनाम हर्बल उपचार
आयुर्वेदिक उपचार और हर्बल उपचार दो प्रकार के उपचार हैं जिनका उपयोग विभिन्न रोगों के इलाज में किया जाता है। आयुर्वेदिक उपचार में उपशामक उपचार, शुद्धिकरण उपचार, उपवास, मूत्र चिकित्सा, रसायन चिकित्सा, मछली चिकित्सा और इसी तरह के विभिन्न तरीके शामिल हैं, जबकि हर्बल उपचार में घरेलू उपचार और प्राकृतिक उपचार शामिल हैं।
घर पर जड़ी-बूटियों, सब्जियों, फलों जैसे प्राकृतिक अवयवों से बने घरेलू उपचार हर्बल उपचार के अंतर्गत आते हैं। यह माना जाता है कि हर्बल उपचार आमतौर पर बहुत हद तक साइड इफेक्ट के साथ नहीं होता है। यह हर्बल उपचार में प्रयुक्त जड़ी-बूटियों में रसायनों की अनुपस्थिति के कारण है।
घरेलू हर्बल उपचार शुरू करने के लिए रसोई सबसे अच्छी जगह है। हर्बल उपचार का उपयोग मुँहासे, गठिया, कब्ज, शरीर की गंध और पसीना, खांसी, सामान्य सर्दी, अस्थमा, रूसी, अवसाद और इसी तरह के उपचार में किया जाता है। मधुमेह के इलाज में भी हर्बल उपचार का उपयोग किया जाता है।
हर्बल उपचार, जिसे अन्यथा हर्बलिज्म कहा जाता है, पौधों के अर्क का उपयोग करके एक पारंपरिक लोक चिकित्सा पद्धति है। हर्बल उपचार में पौधों के कुछ हिस्सों जैसे जड़ों या पत्तियों से अर्क का उपयोग होता है। ऐसे कई रूप हैं जिनके द्वारा हर्बल दवा को प्रशासित किया जा सकता है। हर्बल वाइन इथेनॉल सामग्री के साथ जड़ी बूटियों का एक मादक अर्क है। कभी-कभी जड़ी-बूटियों के अर्क को एक प्रकार के उपचार के रूप में शहद के साथ मिलाया जाता है। विभिन्न रोगों के उपचार में कई पौधों का उपयोग किया जाता है। इन पौधों में संक्रमण के उपचार में लहसुन, कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए कोनजैक, कैंसर को ठीक करने के लिए मीठा सेजवॉर्ट, दर्द से राहत के लिए भांग, तंत्रिका तनाव के लिए नागफनी, बुखार के लिए मीडोस्वीट, आंत्र सिंड्रोम के लिए पेपरमिंट, खांसी के इलाज के लिए कटनीप और दर्द से राहत के लिए खसखस शामिल हैं।.
आयुर्वेद मालिश उपचार में विश्वास रखता है जिससे मानव शरीर के शरीर की तेल से मालिश हो जाती है। मालिश से तन और मन को तनाव और अन्य बीमारियों से भी छुटकारा मिलता है। आयुर्वेद तिल के तेल को मालिश के लिए सबसे अच्छा तेल देवदार मानता है। कई बार बॉडी मैसेज में भी सरसों के तेल का इस्तेमाल किया जाता है। इस तेल का प्रयोग सर्दी के मौसम में ज्यादा किया जाता है। गर्मी के दिनों में मालिश में सरसों के तेल का प्रयोग नहीं किया जाता है। दूसरी ओर, हर्बल उपचार शरीर की मालिश में विश्वास नहीं करता है।
आयुर्वेद अस्थमा के इलाज में मछली चिकित्सा में विश्वास करता है। आयुर्वेद के अनुसार, दवा ले जाने वाली मछली काफी आसानी से गले तक जा सकती है और यह पाचन तंत्र को साफ करती है जहां बलगम और कफ जमा हो जाता है। बलगम और कफ से दमा होता है।
आयुर्वेद मानव शरीर में तीन तात्विक ऊर्जाओं के संतुलन पर जोर देता है, अर्थात् वात या वायु, पित्त या जल, कफ या कफ। अच्छे स्वास्थ्य को सुनिश्चित करने के लिए तीनों को मानव शरीर के भीतर एक सही संतुलन बनाना चाहिए।आयुर्वेद उपचार मुख्य रूप से मानव शरीर में तीन मौलिक ऊर्जाओं के अपूर्ण संतुलन को ठीक करने के तरीकों पर ध्यान केंद्रित करता है। आयुर्वेद उपचार का यही रहस्य है। आयुर्वेद उपचार और हर्बल उपचार के बीच ये अंतर हैं।
