एमडीडी और डायस्टीमिया के बीच महत्वपूर्ण अंतर यह है कि एमडीडी एक प्रकार का अवसादग्रस्तता विकार है जिसके लक्षण अधिक होते हैं लेकिन यह कम समय तक रहता है, जबकि डिस्टीमिया एक प्रकार का अवसादग्रस्तता विकार है जिसमें लक्षण कम होते हैं लेकिन यह लंबे समय तक रहता है। लंबी अवधि।
डिप्रेशन एक आम बीमारी है जिसका निदान पूरी दुनिया में किया जा सकता है। दुनिया में लगभग 280 मिलियन लोग अवसाद से ग्रस्त हैं। यह दुनिया की आबादी का 3.8% होने का अनुमान है। अवसाद प्रभावित लोगों को बहुत अधिक पीड़ित कर सकता है और अपने दिन-प्रतिदिन के कार्य में खराब कार्य कर सकता है। एमडीडी और डायस्टीमिया दो प्रकार के अवसाद विकार हैं।
MDD (प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार) क्या है?
MDD (प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार) एक प्रकार का अवसादग्रस्तता विकार है जिसके लक्षण अधिक होते हैं और कम समय तक रहता है। हालांकि एमडीडी के कई लक्षण हैं, लेकिन इस चिकित्सीय स्थिति का निदान करने के लिए उन सभी का उपस्थित होना आवश्यक नहीं है। यह स्थिति संयुक्त राज्य अमेरिका में 7.1% वयस्कों को प्रभावित करती है। इसके अलावा, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में इसके विकसित होने की संभावना अधिक होती है। विशिष्ट लक्षणों में एक उदास मनोदशा शामिल हो सकती है जो अधिकांश गतिविधियों में कम रुचि रखती है, थकान का अनुभव करती है, बेकार महसूस करती है, ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है, अनजाने में वजन कम करना या बढ़ना, अनिद्रा, एक प्रकार के बेचैन आंदोलन का अनुभव करना जिसे साइकोमोटर कहा जाता है आंदोलन, और मृत्यु के बार-बार विचार आना।
चित्र 01: एमडीडी
एमडीडी के कई कारण हैं। कारणों में से एक हिप्पोकैम्पस का आकार है जो लोगों को यादें बनाने, तनावपूर्ण परिस्थितियों के अनुकूल होने और भावनाओं को संसाधित करने में मदद करता है। शोध के अनुसार, एमडीडी से पीड़ित लोगों का हिप्पोकैम्पस छोटा होता है। इसके अलावा, एमडीडी मस्तिष्क में ग्रे पदार्थ की मात्रा को भी कम करता है, जो भाषण, निर्णय लेने और आत्म-नियंत्रण सहित कई प्रक्रियाओं में शामिल होता है। निदान मुख्य रूप से लक्षणों के माध्यम से किया जाता है। एक डॉक्टर के लिए एमडीडी का निदान करने के लिए, एक व्यक्ति को एमडीडी के कम से कम पांच लक्षणों का अनुभव होना चाहिए, और उनमें से एक जीवन में आनंद का नुकसान होना चाहिए। एक व्यक्ति ने इन लक्षणों को थोड़े समय के लिए अनुभव किया होगा, जैसे कि 2 महीने। इस स्थिति के उपचार के विकल्प में मनोचिकित्सा-आधारित उपचार शामिल हो सकते हैं जैसे संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, व्यवहार सक्रियण, पारस्परिक मनोचिकित्सा, और चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई), सेरोटोनिन नॉरपेनेफ्रिन इनहिबिटर (एसएनआरआई), बुप्रोपियन, मर्टाज़ापाइन, आदि जैसी दवाएं।
डायस्टीमिया क्या है?
Dysthymia एक प्रकार का अवसादग्रस्तता विकार है जिसमें कम लक्षण होते हैं जो लंबे समय तक चलते हैं। डिस्टीमिया के लक्षणों में उदास महसूस करना, भूख कम लगना, अनिद्रा होना, थकान का अनुभव करना, कम सम्मान होना, ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होना और निराशा की भावनाएँ शामिल हैं। डायस्टीमिया के अलग-अलग कारण भी होते हैं। कारणों में से एक ऑर्बिटोफ्रंटल कॉर्टेक्स और हिप्पोकैम्पस का आकार है। डिस्टीमिया से पीड़ित लोगों में ऑर्बिटोफ्रंटल कॉर्टेक्स और हिप्पोकैम्पस छोटा होता है, जो भावनात्मक नियंत्रण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। शोधकर्ताओं का यह भी मानना है कि डायस्टीमिया से पीड़ित लोग न्यूरोट्रांसमीटर सेरोटोनिन, एपिनेफ्रीन, नॉरपेनेफ्रिन और ग्लूटामेट के विघटन का अनुभव करते हैं।
चित्र 02: डायस्टीमिया
डायस्टीमिया का निदान करने के लिए डॉक्टर के लिए, एक व्यक्ति में डिस्टीमिया के कम से कम दो लक्षण होने चाहिए; उनमें से एक चिड़चिड़ापन होना चाहिए जो कम से कम 2 साल तक चले। इसके अलावा, उपचार के विकल्पों में मनोचिकित्सा-आधारित उपचार शामिल हो सकते हैं जैसे कि संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी और दवाएं जैसे चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई), ट्राइसाइक्लिक एंटीडिप्रेसेंट्स (टीसीए), और सेरोटोनिन और नॉरपेनेफ्रिन रीपटेक इनहिबिटर।
MDD और Dysthymia के बीच समानताएं क्या हैं?
- MDD और dysthymia दो प्रकार के अवसाद विकार हैं।
- एमडीडी के लक्षण डिस्टीमिया के लक्षणों के साथ कुछ हद तक ओवरलैप होते हैं।
- दोनों अवसाद विकारों की एक आनुवंशिक पृष्ठभूमि होती है।
- दोनों अवसाद विकारों में महिलाएं पुरुषों की तुलना में पीड़ित हैं।
- दोनों अवसाद विकारों में, लक्षणों के आधार पर निदान किया जाता है।
- उनका इलाज मनोचिकित्सा-आधारित उपचार और दवाओं से किया जा सकता है।
MDD और Dysthymia में क्या अंतर है?
MDD (प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार) एक प्रकार का अवसादग्रस्तता विकार है जिसमें अधिक लक्षण होते हैं, जो कम समय तक रहता है, जबकि डिस्टीमिया एक प्रकार का अवसादग्रस्तता विकार है जिसमें कम लक्षण होते हैं, जो लंबे समय तक चलते हैं समय की। इस प्रकार, यह एमडीडी और डायस्टीमिया के बीच महत्वपूर्ण अंतर है। इसके अलावा, संयुक्त राज्य अमेरिका में एमडीडी 7.1% वयस्कों को प्रभावित करता है, जबकि संयुक्त राज्य अमेरिका में डायस्टीमिया 1.5% वयस्कों को प्रभावित करता है।
नीचे दिया गया इन्फोग्राफिक एमडीडी और डायस्टीमिया के बीच अंतर को सारणीबद्ध रूप में प्रस्तुत करता है ताकि साथ-साथ तुलना की जा सके।
सारांश – एमडीडी बनाम डायस्टीमिया
एमडीडी और डिस्टीमिया दो अलग-अलग प्रकार के अवसाद विकार हैं। अक्सर, एमडीडी के लक्षण डिस्टीमिया के लक्षणों के साथ कुछ हद तक ओवरलैप होते हैं। एमडीडी एक प्रकार का अवसादग्रस्तता विकार है जिसमें अधिक लक्षण होते हैं जो कम समय तक चलते हैं, जबकि डिस्टीमिया एक प्रकार का अवसादग्रस्तता विकार है जिसमें कम लक्षण होते हैं जो लंबे समय तक चलते हैं।तो, यह एमडीडी और डायस्टीमिया के बीच महत्वपूर्ण अंतर है।
