हिप बनाम कमर
कूल्हे और कमर मानव शरीर के दो अलग-अलग हिस्से हैं जो उन सभी के लिए बहुत प्रासंगिक हैं जो अपने शरीर के आकार और वजन के बारे में जागरूक हैं। कमर और कूल्हे जुड़े हुए हैं क्योंकि वे एक-दूसरे से सटे हुए हैं और कूल्हों और कमर के बीच का अंतर न केवल उन लोगों में बहुत महत्व रखता है जो स्लिम और आकर्षक दिखना चाहते हैं, बल्कि उन डॉक्टरों के लिए भी हैं जिन्होंने कमर से कूल्हे के अनुपात का उपयोग करना शुरू कर दिया है। पहले के बॉडी मास इंडेक्स या बीएमआई को वरीयता में स्वास्थ्य जोखिमों का पता लगाने के लिए। कमर और कूल्हे के बीच का अंतर जानना उन सभी के लिए सही दिशा में एक कदम है जो स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हैं।
कमर
कमर शरीर का वह भाग है जिस पर आपके शरीर की चौड़ाई सबसे छोटी होती है। यह नाभि के ठीक ऊपर का क्षेत्र है जो मोटा होने की तुलना में पतला होने पर बेहतर होता है। एक महिला को कामुक माना जाता है यदि उसकी कमर पतली होती है, जब वह मोटी होती है और उसकी कमर बड़ी होती है। बेशक, दुबला शरीर और शरीर में वसा का कम होना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह अधिक महत्वपूर्ण है कि आपके शरीर में सही जगह पर वसा का आकार सुडौल और आकर्षक दिखे। कमर शरीर का वह हिस्सा है जो अगर किसी महिला की कमर छोटी है तो उसे एक घंटे के चश्मे का फिगर देता है। महिलाओं की तुलना में पुरुषों की कमर चौड़ी होती है, लेकिन पतली कमर होने पर वे भी शानदार और सुडौल दिखते हैं।
हिप
कूल्हे जांघों के ठीक ऊपर शरीर का हिस्सा होते हैं। दरअसल, जाँघों के ऊपरी हिस्से को हिप्स माना जाता है, और यह व्यक्ति की कमर से ठीक नीचे होता है। पुरुषों और महिलाओं दोनों में कूल्हे मांसल होते हैं और वास्तव में, वे एक व्यक्ति को अच्छे लगते हैं जब उनकी हड्डी की संरचना कुछ वसा से ढकी होती है।अपने कूल्हों को मापने के लिए, आपको उन्हें मापने की जरूरत है जहां वे सही माप प्राप्त करने के लिए सबसे बड़े हैं। यह कमर से कूल्हे तक की परिधि है जिसका उपयोग डॉक्टरों द्वारा पहले के बीएमआई की तुलना में किसी व्यक्ति द्वारा सामना किए जाने वाले स्वास्थ्य जोखिमों का आकलन करने के लिए किया जा रहा है।
हिप और कमर में क्या अंतर है?
• पुरुषों की तुलना में महिलाओं की कमर पतली होती है।
• पुरुषों की तुलना में महिलाओं के कूल्हे मोटे होते हैं क्योंकि उनका श्रोणि पुरुषों की तुलना में बड़ा होता है।
• पहले के बीएमआई की तुलना में डॉक्टर इन दिनों व्यक्तियों के स्वास्थ्य जोखिमों का आकलन करने के लिए कमर से कूल्हे के राशन पर अधिक भरोसा करते हैं।
• पतली कमर महिलाओं को घंटे के चश्मे की आकृति देती है जिसके लिए वे तरसती हैं
• पुरुषों की कमर कूल्हों से बड़ी होती है।
• कूल्हे चलने, चलने और दौड़ने के लिए महत्वपूर्ण हैं जबकि कमर पेट की मांसपेशियों को स्थिरता प्रदान करती है।
• ये दोनों भी शरीर के अंग हैं जो वसा को जल्दी से जमा करते हैं जिससे व्यक्ति आकार से बाहर हो जाता है।
