कैफीन बनाम निकोटीन
कैफीन और निकोटीन विभिन्न रूपों में सबसे अधिक दुरुपयोग की जाने वाली दवाओं में से दो हैं। जबकि कॉफी वह पदार्थ (पेय पदार्थ पढ़ें) है जिसका सेवन लोग ऊर्जा पेय के रूप में करते हैं जिसमें कैफीन होता है, निकोटीन सेवन का सबसे लोकप्रिय स्रोत सिगरेट है। दोनों दवाओं के प्रभाव होते हैं जिनका वर्णन उन लोगों द्वारा अलग-अलग किया जाता है जो उनके अभ्यस्त हैं। हालांकि, एक व्यक्ति से पूछें और वह बताएगा कि वह ऊर्जा प्राप्त करने और सतर्क रहने के लिए कॉफी लेता है। निकोटीन के बारे में ऐसा नहीं कहा जा सकता है क्योंकि समय के साथ प्रभाव समाप्त हो जाता है और शरीर इस पर निर्भरता विकसित करता है। यह लेख लोगों में जागरूकता पैदा करने के लिए इन दो दवाओं के बीच अंतर का पता लगाने का प्रयास करता है।
इसमें कोई शक नहीं कि हमारे शरीर को निकोटीन या कैफीन की कोई प्राकृतिक आवश्यकता नहीं होती है। एक सनक या आनंद के रूप में जो शुरू होता है वह आदत की लत बन जाता है जिसे छोड़ना मुश्किल होता है क्योंकि निकोटीन और कैफीन दोनों में वापसी के लक्षण होते हैं और लोगों को इन पदार्थों को छोड़ना मुश्किल होता है। उच्च खुराक में लेने पर हानिकारक प्रभावों के बावजूद, दोनों दवाएं कानूनी हैं, और जबकि निकोटीन केवल वयस्कों के लिए उपलब्ध है, कैफीन के मामले में ऐसा कोई बंधन नहीं है और यहां तक कि नाबालिग भी इसे ले सकते हैं। हालांकि दोनों रासायनिक पदार्थ अपने कच्चे रूपों में भी उपलब्ध हैं, लोग उन्हें कॉफी, सिगरेट, सिगार, चाय और कुछ अन्य स्वास्थ्य पेय जैसे उत्पादों में लेना पसंद करते हैं। निकोटीन और कैफीन दोनों ही अल्कलॉइड हैं जो पौधों के स्रोतों से आते हैं।
जहां निकोटीन तंबाकू के पौधे से बनता है और बाजार में आसानी से उपलब्ध सिगरेट पैक और सिगार में पाया जाता है, वहीं कॉफी प्लांट से कैफीन का उत्पादन किया जाता है और दुनिया के सभी हिस्सों में कॉफी पाउडर और टी बैग के रूप में खुले तौर पर बेचा जाता है।.चाय और कॉफी के पौधों ने इस पदार्थ को शिकारियों को भगाने के लिए विकसित किया, लेकिन मनुष्य कैफीन का उपयोग आनंद और व्यसन के लिए करते हैं।
तंबाकू के पौधे से निकोटिन को अलग करने वाले वैज्ञानिकों ने पदार्थ को जहर के रूप में सोचा और यह नहीं सोचा कि उनका आविष्कार एक दिन दुनिया के सभी हिस्सों में लाखों मनुष्यों के लिए एक लत और आदत बन जाएगा। तंबाकू के पौधे से निकोटीन का संश्लेषण जर्मनी में 1828 में हेनरिक पॉसेल्ट और कार्ल लुडविग रीमैन द्वारा किया गया था। हालाँकि, तम्बाकू के पौधे का उपयोग पहले मानव द्वारा औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता था।
यह दिलचस्प है कि कॉफी के पौधे से कैफीन भी अलग किया गया था, उसी समय जर्मनी में निकोटीन को अलग किया गया था। 1820 में जर्मन वैज्ञानिकों ने कॉफी के पौधे से कैफीन का उत्पादन किया था। कैफीन कई पौधों में प्राकृतिक रूप से एक प्राकृतिक कीटनाशक के रूप में पाया जाता है जो पौधों द्वारा शिकारियों से खुद को बचाने का एक प्रयास है।
सारांश
जबकि कैफीन मानसिक सतर्कता पैदा कर सकता है और समय-समय पर जागने में मदद करता है, खुराक बढ़ाने या इसे नियमित रूप से कई बार लेने से घबराहट और घबराहट हो सकती है।इससे पेट खराब और सिरदर्द भी हो सकता है। लोकप्रिय भ्रांति के विपरीत ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है कि एक कप कॉफी के बाद व्यक्ति को एकाग्रता मिलती है। कुछ लोगों में, यह नियमित नींद में बाधा डालता है और हृदय गति और रक्तचाप को बढ़ाता है।
निकोटीन निश्चित रूप से कैफीन की तुलना में अधिक खतरनाक है क्योंकि कुछ वर्षों की अवधि में नियमित सेवन से कई बीमारियां हो सकती हैं या कम से कम ऐसे लक्षण हो सकते हैं जिन पर चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। निकोटीन के बारे में बुरी बात यह है कि शुरू में यह एक किक प्रदान करता है जो बहुत सुखद होता है लेकिन एक बार जब व्यक्ति को आदत हो जाती है, तो उसे उसी किक को प्राप्त करने के लिए अधिक खुराक की आवश्यकता होती है। यह चलता रहता है और एक चरण आता है जब खपत कोई किक नहीं देती है और यह केवल उस व्यक्ति के रक्त की आवश्यकता होती है जिसमें निकोटीन की उपस्थिति होती है। जब इसका सेवन किया जाता है तो निकोटीन उत्तेजित करता है और आराम करने वाले की तरह भी काम करता है। यह एड्रेनालाईन को रिलीज करता है और व्यक्ति की चयापचय दर को बढ़ाता है। निकोटीन के अत्यधिक सेवन से फेफड़ों का कैंसर और उच्च रक्तचाप होता है, दोनों ही साइलेंट किलर हैं।
